ناک پر ویزلین لگانے کا ایسا کمال جو آپ نہیں جانتے ؟

لندن: ویزلین ہر گھر میں استعمال ہوتی ہے، جو سردی لگ جانے اور نزلے وغیرہ سے نجات سمیت کئی طبی فوائد کی حامل ہے تاہم اب سوشل میڈیا پر کچھ لوگوں نے اس کا ایک ایسا فائدہ بتا دیا ہے ..مزید پڑھیں

نفسیاتی مسائل کی وجہ بچپن میں کیا جانے والا برا سلوک بھی ہوسکتا ہے

تمام والدین چاہتے ہیں کہ ان کا بچہ ملک و معاشرے کے لیے ایک کارآمد فرد ثابت ہو اور ایک اچھی زندگی گزارے، اور اس کے لیے وہ تمام کوششیں بروئے کار لاتے ہیں۔ اکثر والدین کو لگتا ہے کہ ..مزید پڑھیں

تیزی سے چربی گھٹانے والی بہترین غذائیں

 وزن کم کرنا مقصود ہو تو مندرجہ ذیل غذائیں بہترین ثابت ہو سکتی ہیں کیونکہ ان سے جسم کی چربی گھٹتی ہے۔ فیٹی فش فیٹی فش میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں جو وزن کم کرنے میں مفید ہیں۔ ..مزید پڑھیں

مچھروں سے چھٹکارے کے لیے آسان گھریلو نسخے

کیا آپ کو معلوم ہے کہ مچھر دنیا کا سب سے خطرناک جاندار ہے؟ اور یہ دعویٰ عالمی ادارہ صحت کا ہے۔ جس کی وجہ یہ ہے کہ مچھر کی بدولت ملیریا، ڈینگی اور اب مختلف ممالک میں زیکا وائرس ..مزید پڑھیں

انڈوں کے چھلکوں‌ کا فائدہ جانیئے

انڈوں کے چھلکے ہڈیوں کے فریکچر کو ٹھیک کرنے یا دوبارہ اگانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، کم از کم سائنسدانوں کا تو یہی خیال ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ میساچوسٹس یونیورسٹی ..مزید پڑھیں

میٹھے مشروبات اور خالص جوس بھی کینسر کی وجہ بن سکتے ہیں!

پیرس: ایک نئے مطالعے سے جو نتائج سامنے آئے ہیں وہ 100 فیصد پھلوں کے جوس پینے والوں کے لیے بھی پریشان کن ہیں۔ سروے میں کہا گیا ہے کہ اگر آپ میٹھے مشروبات (سافٹ ڈرنک اور شربت) اور جوس ..مزید پڑھیں

کیا ڈارک چاکلیٹ آپ کو بہتر محبوب بناتی ہے؟

کچھ لوگ کہتے ہیں کہ گہرے رنگ کی چاکلیٹ کھانے سے وہی احساسات پیدا ہوتے ہیں جو آغازِ محبت میں کوئی شخص محسوس کرتا ہے، کیونکہ اس چاکلیٹ میں ‘فینائیل تھیلامائین’ نامی کیمیکل ہوتا ہے جو بے انتہا خوشی کا ..مزید پڑھیں

حاملہ خواتین ہرگز یہ کام نہ کریں !

ادویات کے استعمال کے متعلق ہم پاکستانی حد درجہ لاپرواہ واقع ہوئے ہیں، اس کے لیے ہم کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بھی گوارہ نہیں کرتے بلکہ خود کو ڈاکٹر وںسے زیادہ عقلمند گردانتے ہوئے بلا جھجھک میڈیکل سٹور سے ..مزید پڑھیں

آپکو ذیادہ بیٹھنے کی عادت تو نہیں؟ اگر ہے تو اسے فوری بدل دیں

ہم سب نے بہت زیادہ بیٹھنے کے ممکنہ طبی نقصانات کے بارے میں سن رکھا ہوتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ دن بھر میں کتنا بیٹھنا آپ کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے اور اس سے آپ ..مزید پڑھیں