پانی پیتے ہوئے یہ غلطیاں تو نہیں کرتے؟

ہر انسان کو ایک مخصوص مقدار میں پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے، ماہرین کا کہنا ہے کہ پانی پیتے ہوئے ہم بعض اوقات کچھ غلطیاں کرجاتے ہیں جو ہمیں نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ آئیں دیکھتے ہیں وہ غلطیاں کیا ..مزید پڑھیں

نہائیں اور جسم کی چربی پگھلائیں

لندن: موٹاپے کو کم کرنے اور چربی پگھلانے کے لیے لوگ جم میں جا کر کڑی ورزشیں کرتے ہیں۔ لیکن اب برطانیہ کے سائنسدانوں نے چربی پگھلانے کا ایک انتہائی آسان طریقہ بتا دیا ہے، میں آپ ایک کو ہاتھ ..مزید پڑھیں