کیا صرف کھڑے رہنے سے بھی وزن کم کیا جاسکتا ہے؟

نیو یارک: زیادہ دیربیٹھنے سے وزن بڑھنے کے رجحان کے بارے میں توسب ہی جانتے ہیں لیکن اب نئی تحقیق کے مطابق کچھ گھنٹے کھڑے رہتے ہوئے بھی وزن کم کیا جا سکتا ہے۔ زیادہ دیر لیٹنے اوربیٹھنے سے ہونے ..مزید پڑھیں

پہلی بار جنسی تعلق کے بعد مردوں کے جسم میں کیا تبدیلیاں آتی ہیں ؟

 پہلی بار جنسی تعلق قائم کرنے کے بعد مردوں کے جسم میں کس قسم تبدیلیاں آتی ہیں۔ انگلینڈ میں ہوئی ایک ریسرچ کے مطابق پہلی بار جنسی تعلقات قائم کرنے کے بعد مردوں میں کئی بڑی تبدیلیاں دیکھنے کو ملتی ..مزید پڑھیں

ڈاکٹرز نے کی سنگین غلطی، خاتون کی جان مشکل میں پھنسی

روس سے تعلق رکھنے والی ایک خاتون کو حال ہی میں پیٹ میں اٹھنے والے شدید درد کے بعد معلوم ہوا کہ وہ 2 دہائیوں سے زائد عرصے سے سرجری میں استعمال ہونے والی قینچی کو پیٹ میں لیے پھر ..مزید پڑھیں

ان پانچ 5 کو کھانے سے گنج پن کے خطرے کو ٹال سکتے ہیں

کیا آپ کنگھے میں عام معمول سے زیادہ بالوں کو دیکھ رہے ہیں؟ تو آپ تنہا نہیں، درحقیقت دنیا بھر میں کروڑوں افراد کو عمر بڑھنے پر گنج پن کا سامنا ہوتا ہے۔ اب اس کی وجہ کوئی بھی ذیابیطس، ..مزید پڑھیں

اگر آپ کا یورک ایسڈ بڑھ رہا ہے تو یہ ضرور پڑھ لیں‌ !

معروف یورپی ماہرِ امراض گردہ پروفیسر آسٹِن جی اسٹیک نے کہا ہے کہ جسم میں یورک ایسڈ بڑھ جانے سے صرف گٹھیا کا مرض ہی لاحق نہیں ہوتا بلکہ تازہ ترین تحقیق کے مطابق ایسے مریضوں میں گردے فیل ہوجانے ..مزید پڑھیں

خاتون جس نے 2 سال میں 152 کلو وزن کم کیا

جسمانی وزن میں اضافہ اکثر افراد کو پریشان کردیتا ہے اور اکثر اس سے نجات کے لیے ان کے پاس مختلف وجوہات ہوتی ہیں، جیسے صحت کے مسائل یا رشتے ٹوٹنے کا ڈر۔ مگر ایک خاتون نے اپنی ملازمت کے ..مزید پڑھیں

بے صبری انسانی زندگی کو طویل بنانے کا باعث بنتی ہے

صبر انسانی شخصیت کی بہت بڑی خوبی تصور کیا جاتا ہے مگر یہ زندگی کو طویل بنانے کا باعث بھی بنتا ہے۔ یہ بات سنگاپور میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے۔ سنگاپور یونیورسٹی کی تحقیق میں ..مزید پڑھیں

اے سی کے بغیر گرمی سے بچنے کے آسان طریقے

اس بات میں کوئی شک نہیں کہ گرم موسم کو برداشت کرنا کسی کے بس کی بات نہیں بلکہ اکثر راتوں کی نیند بھی آنکھوں سے روٹھ جاتی ہے۔ ہر وقت پسینے کا اخراج الگ پریشان کرتا ہے اور لوڈشیڈنگ ..مزید پڑھیں