ادرک کے رس کے ایسے جادوئی فوائد جو آپ نہیں جانتے۔۔۔۔!

ادرک کے رس
Loading...

ہزاروں سال پہلے سے ہی ادرک کو انسان کی صحت کے لیے انتہائی مفید سمجھا جاتا ہے۔ ادرک انسان کے نظام انہضام کو بہتر کرنے کے لئے بہت اہم ہے۔ اس کے علاوہ اس میں آئرن وٹامن اور تانبا بھی پایا جاتا ہے۔ ادرک کے رس کے اتنے فائدے ہیں جن کا شمار نہیں کیا جاسکتا۔

جب سے کرونا وائرس شروع ہوا ہے لوگوں بے ادرک کا استعمال زیادہ کر دیا ہے کیونکہ انسان کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ماہرین نے بھی لوگوں کو مشورہ دیا کہ وہ کرونا وائرس سے بچنے کے لیے ادرک کا قہوہ پینا شروع کر دیں ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ کرونا وائرس کے آنے کے بعد ادرک کی اہمیت میں مزید اضافہ ہوگیا۔

ادرک کا استعمال آپ کسی طرح بھی کرسکتے ہیں آپ ادرک کا پاؤڈر بھی استعمال کرسکتے ہیں اس کے علاوہ خشک ادرک اور ادرک کا جوس بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔

یہاں ہم آپ کو ادرک کے وہ فوائد بتا رہے ہیں جو ماہرین کے اپنی تحقیق سے ثابت کیے ہیں۔

سوزش میں کمی

جن لوگوں کو جسم میں سوزش کی شکایت ہوتی ہے ادرک کا استعمال کرنے سے ان کی سوزش میں کمی آتی ہے اس کے علاوہ ماہرین نے تحقیق سے ثابت کیا ہے کہ تازہ خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتا ہے اس کے استعمال کرنے سے خطرناک بیماری میں مبتلا لوگ درد میں کمی بھی محسوس کرتے ہیں۔

کینسر سے بچاؤ

ایسے خلیات جو کینسر کی وجہ بنتے ہیں۔ ادرک انسان کے جسم میں ان کا خاتمہ کرتا ہے اور اس کے علاوہ ماہرین کا کہنا ہے کہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ادرک خواتین میں چھاتی کے کینسر کے خلیات کو بھی کم کر دیتا ہے۔

ادرک کے رس
Photo: File

دوران حمل ہائی بلڈ پریشر کا سامنا کرنے والی خواتین کے متعلق بری خبر آگئی

خون کو پتلا کرنا

ادرک کا رس پینے سے میں جسم میں خون کا دباؤ مناسب رہتا ہے اور یہ انسان کے خون کو پتلا رکھتا ہے۔

ادرک کے رس
Photo: File

وہ لوگ جنہیں ادرک کا رس پینے میں کڑوا محسوس ہوتا ہے ان کو چاہئے کہ اس میں شہد کے چند قطرے شامل کر لیں لیکن ادرک کے رس کا استعمال ضرور کریں۔

Loading...

نظام انہضام

انسان کے نظام انہضام کی بہتری کے لیے ادرک ایک فعال کردار ادا کرتا ہے۔ ادرک کا استعمال انسان کو نظام انہضام کے مختلف مسائل سے نجات دلاتا ہے.

ادرک کے رس
Photo: File

اور جب پیٹ سے کھانا چھوٹی آنت میں پہنچتا ہے تو ادرک اس عمل کو تیز کرتا ہے اور اس کے علاوہ ادرک کا رس پینے سے انسان کا پیٹ صاف رہتا ہے۔

درد میں کمی

اگر کسی شخص کے دانت میں درد ہو رہا ہو تو وہ اس پر ادرک کا رس لگائے تو درد میں کمی ہوتی ہے۔

ادرک کے رس
Photo: File

گنٹھیا کا علاج

وہ لوگ جو جوڑوں کے درد میں مبتلا ہوتے ہیں اور ان کو سوجن اور سوزش کی بھی شکایت ہوتی ہے۔ ادرک ان کی سوزش کو کم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں بھی آرام دیتا ہے۔

کولیسٹرول میں کمی

کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے ادرک ایک انتہائی بہترین چیز ہے کیونکہ کولیسٹرول کی زیادتی دل کے دورے کا سبب بن سکتی ہے.اس لئے وہ لوگ جنہیں کولسٹرول کا مسئلہ ہے انہیں ادرک کا استعمال کرنا چاہیے۔

بالوں کو لمبا اور مضبوط کرتا ہے

اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بال لمبے مضبوط اور چمکدار ہوں تو آپ کو چاہیے کہ اپنے بالوں میں ادرک کا رس لگائیں۔

ادرک کے رس
Photo: File

یہ بالوں میں اگر ایک اچھے کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے اس کے علاوہ یہ بالوں کی خشکی کو کم کرتا ہے اور افزائش کے عمل کو تیز کر دیتا ہے ادرک کا رس بالوں میں تیل لگانے سے جو جلن ہوتی ہے وہ میں خون کے بہاؤ کو تیز کر دیتی ہے۔

(Visited 102 times, 1 visits today)
Loading...
Advertisements

Comments

comments

اپنا تبصرہ بھیجیں