کیٹا گری: صحت

ویسے تو یہ ایک قدرتی عمل ہے لیکن گزشتہ چند عشروں کے مقابلے میں اب بچے وقت سے پہلے سنِ بلوغت کو پہنچ رہے ہیں۔ پہلے 11 سے 12 سال کی عمر لڑکے اور لڑکیوں کی اوسط سنِ بلوغت شمار ..مزید پڑھیں

تاریخ کی ایسی بہترین خواتین کرکٹرز جنہوں نے تاریخ میں اپنا نام لکھوا لیا ہے۔ ایلاسی پیری ان کا تعلق آسٹریلیا سے ہے جنہوں نے خواتین کرکٹرز میں اپنا نام بنایا ۔ وہ اپنے ملک کی طرف سے فٹ بال ..مزید پڑھیں

موسم سرما کے آتے ہی لوگ سخت گرمی سے بچنے کے لیے اپنے گھروں میں ایئرکنڈیشن کا استعمال زیادہ کر دیتے ہیں. وہ یہ نہیں جانتے کہ ان حالات میں ایئرکنڈیشن کا استعمال ان کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟ ..مزید پڑھیں

وٹامن D ایک ایسا غذائی جزو ہے، جو جسمانی افعال کی صحیح کارکردگی کے لیے ضروری تصور کیا جاتا ہے۔ جسمانی عضلات مثلاً پٹھوں، ہڈیوں اور دانتوں کی مضبوطی جبکہ اہم اعضاء دل، گردے، پھیپھڑے اور جگر کے تحفظ کے لیے ..مزید پڑھیں

عالمی وبا کورونا وائرس کے دوران بہت سے افراد گرمی یا تھکن کے نتیجے میں عام بخار کا شکار ہو رہے ہیں جس سے خوفزدہ ہونے کے بجائے بخار کی علامات ظاہر ہوتے ہی اپنی تسلی کے لیے کورونا وائرس ..مزید پڑھیں

پاکستان میں گرمی اپنے جوبن پر ہے اور ماحول گرم تندور کی طرح تپ رہا ہے ۔اس صورتحال میںہیٹ اسٹروک یا لوکا لگنا انسانی صحت کے لیے بڑا خطرہ ہے۔ لو کے لگنے کو ہیٹ اسٹروک ،سن سٹروک ،تھرمک بخار، ..مزید پڑھیں