دنیا بھر میں ہر 5 میں سے ایک فرد کو کسی نہ کسی بیماری کا سامنا ہوتا ہے اور اس وجہ سے ان میں نئے کورونا وائرس سے ہونے والی بیماری کووڈ 19 کی شدت بہت زیادہ ہونے کا خطرہ ..مزید پڑھیں
دنیا بھر میں ہر 5 میں سے ایک فرد کو کسی نہ کسی بیماری کا سامنا ہوتا ہے اور اس وجہ سے ان میں نئے کورونا وائرس سے ہونے والی بیماری کووڈ 19 کی شدت بہت زیادہ ہونے کا خطرہ ..مزید پڑھیں
’غذا اور دوستی میں اگر فتور پیدا ہوجائے تو شدید نقصانات جھیلنا پڑتے ہیں (مقولہ)‘‘۔ اس فتور سے مراد گندگی ہے، گندگی ہمیشہ کسی نہ کسی جراثیم کی افزائش کا باعث بنتی ہے۔ ٹائی فائیڈ فیور (حمی طیفوریہ) اسی قبیل ..مزید پڑھیں
کرونا وائرس سے متعلق جاپان کے ماہرین نے یہ انکشاف کیا ہے کہ ایسے مریض جن میں کرونا وائرس کی کوئی علامت نظر نہیں آتی لیکن ان کا ٹیسٹ پازیٹیو ہوتا ہے ایسے مریض 9 سے 15 دن کے اندر ..مزید پڑھیں
کرونا کا جن قابو میں نہیں آسکا ہے۔ انسانوں سے انسانوں میں منتقل ہونے والے اس وائرس کی وجہ سے لوگوں میں زیادہ خوف و ہراس پھیلا ہوا ہے ۔ جب سے یہ وبا پھیلی ہے لوگ کھانوں کے معاملے ..مزید پڑھیں
یہ تو اب کافی حد تک لوگوں کو معلوم ہوچکا ہے کہ جسمانی وزن میں اضافہ صحت کے لیے اچھا نہیں ہوتا، مگر یہ اضافی چربی مجموعی صحت کے لیے کتنی تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے اس کا اندازہ لگانا ..مزید پڑھیں
بوسٹن: ایک نئے مطالعے (اسٹڈی) سے معلوم ہوا ہے کہ اگر کوئی بھی فرد صرف دو ماہ یا آٹھ ہفتے تک پھل اور سبزیوں کا تناسب بڑھادے تو اس کے دل پر بہت اچھے اثرات مرتب ہوتےہیں۔ توند کی چربی کو ..مزید پڑھیں
کورونا وائرس کے مریضوں کو صحتیابی کے بعد کئی ماہ تک بہت زیادہ تھکاوٹ اور سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہوسکتا ہے۔ سبزیاں اور پھل کھائیے اور دل توانا رکھیں یہ بات برطانیہ سے تعلق رکھنے والے سائنسدانوں نے ..مزید پڑھیں
پیٹ اور کمر کے ارگرد کی چربی یا توند میں کمی جسمانی وزن سے نجات کا ایک عام مقصد ہوتا ہے۔ دماغی صحت کو کورونا وائرس کس طرح متاثر کرتا ہے؟ اگر آپ کو علم نہ ہو تو جان لیں ..مزید پڑھیں
اپنے مدافعتی نطام کو مضبوط رکھنا بظاہر کافی مشکل لگتا ہے جس کے لیے ورزش کو معمول، نیند کی اچھی عادات، متوازن غذا اور تناؤ کو قابو میں رکھنا آسان نہیں لگتا۔ دماغی صحت کو کورونا وائرس کس طرح متاثر ..مزید پڑھیں
نئے نوول کورونا وائرس سے ہونے والی بیماری کووڈ 19 ہر گزرتے دن کے ساتھ دنیا بھر کے طبی ماہرین کے ذہنوں کو چکرانے پر مجبور کررہی ہے، کیونکہ بہت زیادہ پھیل جانے کے باوجود اس کے بارے میں اب ..مزید پڑھیں