ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کیلئے کیا کرنا چاہئیے؟ جانئیے

اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں یا آپ کے گھر میں کوئی ذیابطیس کا مریض موجود ہے تو یہ تحریر ضرور پڑھیں، یہ تحریر میں ذیابطیس پر کنٹرول حاصل کرنے…

Continue Reading ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کیلئے کیا کرنا چاہئیے؟ جانئیے

تنہا رہنے والے افراد اس خطرناک بیماری کا شکار ہوسکتے ہیں… ؟

کیلیفورنیا کے ماہرین نے تنہائی اور ذیابیطس کے درمیان تعلق معلوم کرنے کی کوشش کی. ماہرین نے اپنی ریسرچ میں 65 سال کی عمر سے زائد افراد کو شامل کیا…

Continue Reading تنہا رہنے والے افراد اس خطرناک بیماری کا شکار ہوسکتے ہیں… ؟

کرونا وائرس سے انسان کو پہنچنے والے ایک اور نقصان کا انکشاف…!

کرونا وائرس پر کی جانے والی تحقیقات سے ماہرین آئے دن کوئی نہ کوئی نیا انکشاف کرتے رہے ہیں۔ جیسے ماہرین نے بتایا تھا کہ یہ وائرس انسان کے پھیپھڑوں…

Continue Reading کرونا وائرس سے انسان کو پہنچنے والے ایک اور نقصان کا انکشاف…!

کرونا وائرس سے بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے مریضوں کو کتنا خطرہ ہے ….؟

کورونا وائرس کی زد میں کوئی بھی آ سکتا ہے لیکن ان لوگوں کے لیے خطرہ زیادہ ہے جن کو پہلے سے ہی صحت کا مسئلہ ہے یا جو عمر…

Continue Reading کرونا وائرس سے بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے مریضوں کو کتنا خطرہ ہے ….؟

ذیابیطس اور بلڈ پریشر سے بچانے والا بہترین ٹوٹکا

زندگی میں ذیابیطس اور بلڈ پریشر جیسے امراض کو خود سے دور رکھنا چاہتے ہیں تو بس دن میں کچھ وقت چہل قدمی کے لیے نکالنا نہ بھولیں۔ یہ بات…

Continue Reading ذیابیطس اور بلڈ پریشر سے بچانے والا بہترین ٹوٹکا

ذیابیطس کے مریض کتنے انڈے کھا سکتے ہیں؟

ایک ہفتے میں 4 بار انڈوں کا استعمال ذیابیطس یعنی شوگر میں مبتلا ہونے کے خطرے کو کافی حد تک کم کردیتا ہے۔ ریسرچرز کے مطابق اگر ناشتے میں بھی…

Continue Reading ذیابیطس کے مریض کتنے انڈے کھا سکتے ہیں؟

ذیابیطس کی ایک وجہ یہ بھی ہوسکتی ہے…!

جو لوگ بہت زیادہ الٹرا پراسیس غذائیں (ایسی غذائیں جن کی تیاری میں ایسے اجزا کا استعمال ہو جو گھروں میں استعمال نہیں ہوتے) کا زیادہ استعمال ذیابیطس ٹائپ ٹو…

Continue Reading ذیابیطس کی ایک وجہ یہ بھی ہوسکتی ہے…!

آپکی 30 منٹ کی چہل قدمی آپکو ذیابیطس سے بچاتی ہے

روزانہ کچھ دیر کی تیز چہل قدمی مردوں کو ذیابیطس جیسے مرض سے بچانے میں مدد دے سکتی ہے۔ یہ بات ڈنمارک میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے…

Continue Reading آپکی 30 منٹ کی چہل قدمی آپکو ذیابیطس سے بچاتی ہے

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مونگ پھلی فائدہ مند یا نقصان دہ؟

سرد موسم میں مونگ پھلی کو سامنے دیکھ کر کون ہوگا جو اپنے ہاتھ کو روک سکے گا۔ مگر سوال یہ ہے کہ کیا یہ گری ان افراد کے لیے…

Continue Reading ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مونگ پھلی فائدہ مند یا نقصان دہ؟

آپ کو ذیابیطس کے شکار ہونے کا علم کیسے ہوسکتا ہے؟

ذیابیطس وہ مرض ہے جو اس وقت دنیا بھر میں 42 کروڑ سے زائد افراد کو اپنا شکار بناچکا ہے اور یہ صرف ایک بیماری نہیں، درحقیقت پورے جسمانی نظام…

Continue Reading آپ کو ذیابیطس کے شکار ہونے کا علم کیسے ہوسکتا ہے؟