Tag: قیلولہ

کیا آپ نے کبھی یہ بات سوچی ہے کہ اگر آپ کی نیند رات کو آٹھ گھنٹے بھی پوری ہو ...

لندن: دن کے وقت قیلولہ کرنا سنت نبویﷺ ہے، جس کا اب سائنسدانوں نے ایک ایسا فائدہ بتا دیا ہے ...

طبی ماہرین رات کو 7 سے 8 گھنٹے کی نیند لینے کا مشورہ دیتے ہیں مگر بیشتر افراد اس پر ...